LAPSEOOTUS ja SÜNNITUS
Armas LAPSEOOTEL NAINE!
alates 05.05 kuni terve MAIKUU saad liituda videokursusega “ENESETEADLIK ja ENESEKINDEL LAPSEOOTUS ja SÜNNITUS“
See kursus on mõeldud kõikidele lapseootel naistele ja nende sünnituspartneritele.
Osalemiseks ühendu:
sara_jooga@hotmail.com
Kursusel räägime:
🤰🏻MEELE ÜMBERPROGRAMMEERIMISEST ( kuidas see aitab kaasa ootusele ja sünnitusele)
🤰🏻Sünnitusfaasid: I, II, III, kasutatavad hingamistehnikad, lõdvestused sünnitusel.
🤰🏻Sünnituspartneri roll ja selle olulisus
🧘🏻♀️Helisalvestised: positiivsed sisendused ja meditatsioonid
🧘🏻♀️🤰🏻 Rasedate joogatunnid videodena – Work IN, not Work OUT!
🤰🏻Zoomis toetuskõne grupiga juuni alguses või eraldi individuaalselt. Vastused küsimustele, info.
👩⚕️ZOOMIGA kaasatud ka ämmaemand, kellelt saad küsida küsimusi
👩💻💻FB Grupp, kus saad jooksvalt jagada enda praktikat, esitada küsimusi, vastata. Saada tuge ja olla ise toeks☀️
Kursuse maksumus 88€
Liitudes koos sõbrannaga mõlemale 75€
Saa ise positiivse sünnituskogemuse osaks ja aita ka teistel naistel selleni jõuda!
